Desenhando uma linha paralela a AB que passa por Q e intercepta MR no ponto J, obtemos o retângulo MHQJ e a congruência dos triângulos △RJQ ≅ △RNQ.
Sendo assim, HM = QJ = QN. Logo,:
[tex3]
(BQ+QN) = \frac{BC}{2}\\
7+HM = \frac{AB+12}{2}\\
= \frac{6+HM+BH}{2}\\
\therefore BH = \boxed{1}[/tex3]
(Solução:Anipascual)